王霖把瓦罐往怀里焐了焐，里面炖的是半碗猫肉粥，不算顶香，但能暖胃。那只叫咪咪的野猫怕生，缩在墙根底下，露出一双绿油油的眼睛，尾巴警惕地绷着。王霖蹲下身，瓦罐凑到咪咪嘴边，小声嘀咕：“咪咪饿了吧？大师兄请吃饭。” 咪咪闻了闻，眯起眼，尾巴尖轻轻摆动。王霖嘿嘿一笑，把瓦罐端起，仰头喝了一大口，烫得他直咂嘴。“够烫！这小馋猫还不知道珍惜。”他晃了晃瓦罐，发出哗啦啦的声响，咪咪动了动，没动真格。 王霖无奈，戳了戳它的脑袋，“行吧，给你加餐。”他从怀里摸出半块干粮，掰碎了撒在地上。咪咪弓起腰，一骨碌滚过去，吃得头也不抬。 看着野猫吃得欢，王霖站起身，拍了拍手上的灰，正准备进山门，眼角余光瞥见几个师弟在练武场瞎比划。 那几个师弟……哦不，是外门弟子，一式一式地挥拳踢腿，打得虎虎生风。王霖摇摇头，他这大师兄当得憋屈，空有本事，偏偏要装傻充愣。想当年，他若不是遭了小人暗算，何至于落到这般田地？如今混进青玄宗，总得忍着。 “咳咳。”王霖咳了两声，迈步走过去。 外门弟子练得正嗨，突然有人打断，都停了下来，齐刷刷地看过来。“大师兄，您有何指教？”为首的一个尖嘴猴腮的小子，名叫李虎，年纪不大，口气倒不小。 王霖捋了捋不存在的胡子，露出一个温和的笑容：“李师弟，练得不错。不过，光靠蛮力，成不了正果。” 李虎撇撇嘴：“大师兄教训的是，弟子还年轻，得多学习。” 另一个更年轻的弟子，名叫张飞，挠挠头：“大师兄，您说……该怎么学？” 王霖看着他们，缓缓道：“武道修仙，内力为基。你们光练外家拳，内力如何增长？” “内力……内力需要打坐积累……”李虎结结巴巴。 “没错。”王霖点点头，“但光靠打坐，进步缓慢。我传你们一套呼吸吐纳之法，你们且听仔细。”他清了清嗓子，开始念念有词。 那几个外门弟子听得瞪大了眼睛，呼吸吐纳之法？大师兄会这个？ 王霖的声音不大，但每个字都清晰地传入他们耳中。他描述着气沉丹田，意守丹田，真气运转的路线。