林凡喘着粗气，靠在一块冰冷的岩石上。身上穿着一身粗布麻衣，破旧不堪，但勉强还能蔽体。他抬头看了看周围，这里是荒山野岭，到处都是嶙峋的怪石和杂乱的灌木丛。没有人类活动的痕迹，只有风吹过树叶的沙沙声和偶尔几声野兽的嚎叫。

“这他妈是哪儿？”林凡心里骂了一句。他记得自己明明是在家里熬夜打游戏，突然眼前一黑，醒来就到了这个地方。这难道是遭雷劈了，还是穿越了？

林凡定了定神，开始检查自己的身体。他发现这具身体虽然虚弱，但还算完整，没有受到什么致命的伤害。只是浑身酸痛，像是被十几个大汉轮流揍了一顿。他试着运转体内的气，却发现自己体内的气很稀薄，连最基础的吐纳都做不到。

“操！”林凡又骂了一句。他原本是标准的凡人，没有任何特殊能力，现在穿越到一个陌生的世界，身体还这么差，这叫什么事儿？

就在这时，前方传来一阵细微的脚步声。林凡警惕地握紧了拳头，准备应对可能出现的危险。

脚步声越来越近，一个灰衣老者出现在林凡的视线中。老者须发皆白，脸上布满皱纹，但精神看上去还不错。他背着一个小 bronze 筐，手里还拿着一根拐杖。

“年轻人，你这是在干什么？”老者问道。

林凡看了一眼老者，摇了摇头：“我也不知道，我这是第一次来这个地方。”

老者叹了口气：“这里是绝尘谷，这里的人修炼的是淬体功。你身上的伤很重，恐怕是修炼淬体功出了问题。”

“淬体功？”林凡听到这个词，眼睛一亮，“这是什么功法？”

老者笑了笑：“淬体功是一种非常基础的功法，适合所有人修炼。不过，修炼这门功法需要极度的毅力和耐心，否则很容易出事。”

林凡心中一动，他发现这个世界的修炼体系和自己原来的世界有些不同。他决定试试这个淬体功，希望能尽快恢复身体，然后找到回去的方法。

老者看出了林凡的想法，点了点头：“既然你决定修炼，我就指点你一下。你先把体内的气沉下去，然后按照我说的方法运转。”

接下来的几天，林凡跟着老者学习淬体功。每天天不亮就起床，练习到天黑。